Assalamualaikum to all my muslim's friends & hello to my other's friends.
About more than 1 weeks udara kita tercemar dengan jerebu. Bacaan IPU (Indeks Pencemaran Udara) semakin hari semakin tinggi. Hujung minggu lepas, D ke Bandar Sunway untuk menghadiri Family Day. Memang D terkejut..because udara time tu sangat kabur. Sememangnya jerebu makin tinggi. Sepanjang perjalanan D ke KL dan sesudahnya perjalanaan D kembali ke Melaka, jerebu penuh memenuhi highway. Alhamdulillah perjalanan semuanya ok. Sebelum ni Melaka juga makin hari makin tinggi bacaan IPU. Namun, alhamdulillah...sejak 2 hari lepas, jerebu makin berkurangan. Semoga jerebu makin kurang, kerna ia tidak sihat untuk kita dan anak-anak.
Carta bacaan IPU
Menurut 'Department of Environment' bacaan udara untuk hari ini, 17 Sept 2015, jam 06.00am - 11.00am, di negeri yang masih tinggi bacaan IPU ialah, Melaka, Negeri Sembilan, Sarawak, Selangor dan Putrajaya. Bacaannya lebih daripada 100. Semoga kita bertahan dan jangan lupa untuk menggunakan pakaian keselamatan untuk diri sendiri dan juga untuk anak2. In shaa Allah..
D pun sejak semalam mula kena selesema. Mungkin kerana cuaca sekarang yang tidak sihat. Tapi alhamdulillah tak de lah teruk. Sekarang ni, kita hendaklah makan pemakanan yang sihat dan banyakkan minum air suam. D sentiasa mulakan hari & sebelum tido dengan minum air suam + lemon + ALOE BERRY NECTAR + Forever BEE HONEY, Alhamdulillah sebab tu selsema D sudah mula kembali pulih. Tido malam pun tak ada lah sampai tersumbat hidung..hehehe... Forever Nutritious Drinks alhamdulillah terbaik dan D rasa semakin hari semakain bertenaga dan sihat. Sebelum ni, D tidak suka akan pemakanan kesihatan ni..namun setelah mula mengamalkan, D rasa sungguh sihat dan berterima kasih pada yang memperkenalkan pada D.
Aloe Berry Nectar yang D sentiasa minum setiap pagi & setiap malam
Forever Bee Honey juga D amalkan untuk setiap pagi untuk menghindarkan dr pelbagai penyakit
Lemon + air suam memang bagus untuk dalaman kita